足がいたーい！普通に水疱できてきて痛くなってしまった！良い状態が続いていたから、このまま良くなるのでは？などとおもっていたのは幻想だったわ。 そりゃそうだよな〜一応、土踏まずを除いた全体が最悪だった時と比べれば、範囲的にはその半分くらいにと…

今日は2回目の紫外線治療だった！先生いわく、まだ一回だけど効果でてるらしい。 自分の実感としては、昨晩からかゆみが出てきたからまた周期的に悪くなってしまうかなーって嫌な予感かんじはじめていたんだけど、しっかり見てみたら前回と比べて明らかに赤…

紫外線治療第一回目をやってきた！ エキシマランプというやつ。足の裏だから、うつぶせになってやってもらう。痛みも熱も刺激もなんもないし、見えないから状況はわからなかった。たぶん、手に収まるサイズのライト的なもので、症状がでてるところに沿って光…

ソラレーのビオチンが届いた！ 思ったよりすごく早かった。今まで飲んでいた通常タイプのビオチンが残っているが、はやく試してみたいので今日の夜からソラレーに切り替えてみる。 とりあえず朝晩の2回から。 周期的に、めちゃくちゃ→乾燥して皮がむける、の…

掌蹠膿疱症の経過①記憶にある限りで、2017年の10月とかにはもう足の裏が荒れていたとおもう。 ただいつからっていうのが明確に思い出せない。 もともとアトピー持ちだし、肌が少し荒れるなんて普通のことだったから、最初の頃はそれだとおもって全然気にして…

日記だ。なんてことはない、メモがわりのつもりで、あまり深く考えず、書いていこうとおもう。すぐ消しちゃうかもだし、辞めちゃうかも。それでもいい、というかそれがいいところ。自由にしていい。自分ではじめたことだからね。